Como o Yoga Pode Ajudar no Controle Dos Sentidos?

No dia 14 de abril de 2025 a EAY e Quintessência em parceria, iniciaram um lindo projeto, fruto de um sonho de levar Yoga para muita gente: a Comunidade ‘YOGA DIÁRIO’. Uma comunidade é um grupo de pessoas reunidas com interesses e objetivos em ‘comum’, e nesse caso, formamos uma comunidade digital ou online, com o interesse comum de conhecer um pouco mais sobre o yoga e estabelecer uma rotina de prática diária de yoga, além do tapetinho, de maneira simples e disciplinada.

No dia 14 de abril de 2025 a EAY e Quintessência em parceria, iniciaram um lindo projeto, fruto de um sonho de levar Yoga para muita gente: a Comunidade ‘YOGA DIÁRIO’. Uma comunidade é um grupo de pessoas reunidas com interesses e objetivos em ‘comum’, e nesse caso, formamos uma comunidade digital ou online, com o interesse comum de conhecer um pouco mais sobre o yoga e estabelecer uma rotina de prática diária de yoga, além do tapetinho, de maneira simples e disciplinada.